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课程安排

    日韩MV舞蹈


    【舞蹈简介】
    通常日韩歌曲的MV或演唱会中出现的带有一些流行舞和Street Dance元素的混合性舞种统称为日韩MV舞蹈。它本是帮助歌手能得到更好的升级和包装成为更优秀的艺人,但因为歌曲好听其舞蹈风格独特,动作简单所以受到了广大粉丝及大众的追捧,比较代表性的韩国艺人有BigBang、EXO、李孝利、少女时代、2NE1等。总的来说,日韩MV舞蹈与爵士舞和街舞是不尽相同的,但它有自己的一个天地,同样包含于舞蹈艺术里。
     
    【舞蹈特色】
    日韩MV舞蹈的根本目的是为了追求视觉效果,让人有种置身于歌曲MV里的感觉,通常的舞蹈动作幅度不大但是台风十足、极具舞台张力。它的感觉和欧美爵士舞有所不同,在身体形态上主要会以柔韧,爆发力,抛引式的动作展现,动作的优美性更吸引人的眼球。
     
    【健身效果】
    日韩MV舞蹈要求舞姿优美挺拔,可锻炼并拉长大腿和小腿线条、增强肌肉的柔韧性,使练习者腿部更纤细,膝关节和腿踝之间的肌肉更结实,曲线更修长匀称。随着音乐扭动臀部,可以使臀部肌肉结实、丰满而有弹性,同时防止臀部脂肪推积和臀肌下垂,具有显著的提升和紧绷效果。对于从事办公室工作、已形成腿部脂肪堆积和下垂的白领而言,是很好的锻炼方式,能够塑造出你想要的窈窕身材。

    【上课时间】
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